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Thérapie psycho-corporelle par le mouvement et la danse

Notre corps ne ment jamais, il sait

Je croise, un jour, le chemin d'une petite fille de 8 ans, joyeuse et dotée d’un don exceptionnel : sa capacité à ressentir les émotions. Ses sentiments sont décuplés et elle ressent tout d'une rare intensité, même les émotions de son entourage. Sa grande empathie est à la fois une force, tout comme un poids qui lui pèse au quotidien.

Alors, pour extérioriser tout ce qu'elle absorbe, elle se met à bouger en mouvement et se laisser porter par sa musique intérieure. Mais malheureusement, les regards malveillants ne sont jamais très loin. Une enfant, seule, n’a pas les armes pour lutter. Des critiques et jugements sur son corps l’éloignent de ce ciel rempli d’étoiles. Sans que l'on s'en aperçoive, les mots peuvent changer le regard d'un enfant sur lui-même.

Une nuit, ses rêves sont très agités. Au fond de la pièce, un miroir lui montre un reflet qui ne semble soudainement plus lui appartenir. Ses repères s'effacent et le miroir se brise en mille morceaux... Elle commence à détester son corps, qui pourtant le porte chaque jour, et la plonge dans une profonde perte de confiance et d'estime d'elle-même. Son mal-être commence à se révéler par de la tristesse, de la colère, de l'anxiété, du repli sur soi, de la perte de repères, de la dysmorphophobie, des troubles alimentaires (TCA), … 

Vers une réconciliation avec son corps

Remettre le corps au sein du processus thérapeutique est le cœur de mon accompagnement.

La thérapie psycho-corporelle par le mouvement et la danse permet d'entrer en contact avec ses sensations corporelles, de sentir les blocages du corps physique, du mental afin de libérer les émotions qui s’y trouvent pour accueillir, intégrer et transformer son propre vécu par de nouvelles expériences crées dans un espace sécurisé.
Elle accompagne la personne à retrouver les ressources déjà présentes en elle, à se reconnecter à son énergie de vie. Elle améliore la relation à son corps en transformant la représentation que la personne a d'elle-même et de sa relation au monde.

La thérapie psycho-corporelle se révèle particulièrement efficace dans le soutien aux personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire (TCA) ou de vécu traumatique où il s’agira de reprendre contact avec ce corps, malmené, ignoré, voire détesté.

Cette petite fille, ou ce petit garçon, nous l'avons tous connu dans notre entourage. Que ce soit un membre de notre famille, un(e) ami(e) ou notre enfant intérieur.

Je propose un accompagnement personnalisé à Carouge (Genève) aux personnes souhaitant reprendre conscience de leur corps.
je me reconnecte avec mon corps

Les accompagnements individuels & les ateliers collectifs

accompagnement INDIVIDUEL

Les thérapies pour enfants et adolescents

Par le mouvement et la créativité, l'enfant ou l'adolescent va prendre contact avec son espace corps. Dans un espace sécurisé pour exprimer et acceuillir ses émotions, ses peurs et ses espoirs pour les transformer. Ce processus va renforcer la confiance, l'estime de soi et la capacité à interagir avec le monde qui l'entoure. De plus à l'adolescence, une crise identitaire peut survenir, et la connexion au corps devient essentielle pour installer et renforcer la securité interne. 
En savoir plus 
Je reçois à partir de 9 ans.

La première séance dure 1h30, les séances suivantes durent 1h.

La première séance coûte CHF170.- puis les suivantes sont de CHF130.- séance. Le paiement se fait en espèces, ou par TWINT. Tout rendez-vous annulé dans un délai inférieur à 48h est dû. Les séances peuvent être prise en charge par certaines assurances complémentaires.
je prends RDV

ACCOMPAGNEMENT individuel

Les thérapies pour adultes

Avec le temps, nous cumulons souffrances et blocages émotionnels. Nous apprenons à vivre avec. On pense que le temps les apaisera voire les fera disparaître, mais notre corps les garde en mémoire et les font resurgir au quotidien, subtilement.

Remettre du mouvement dans le corps permet d'aller explorer, révéler et transformer ce qui a été enfouis.

En savoir plus 
La première séance dure 1h30, les séances suivantes durent 1h.

La première séance coûte CHF170.- puis les suivantes sont de CHF130.- séance. Le paiement se fait en espèces, ou par TWINT. Tout rendez-vous annulé dans un délai inférieur à 48h est dû. Les séances peuvent être prise en charge par certaines assurances complémentaires.
Je prends RDV

Se faire accompagner en thérapie psycho-corporelle,
c’est un pas vers soi

Tout ce qui n’est pas exprimé s’imprime à l’intérieur de nous. Pour accompagner l’expression organique, je vais allier intimement la Danse de Plein potentiel® (Danse-Art Thérapie) et les outils issuent de l’Analyse Psycho-Organique® (méthode psycho-corporelle).

Les personnes sont accompagnés dans le sentir et le ressentir de ce qu'il se passe dans leur corps, et invités à le remettre en mouvement pour progressivement retrouver une unité corps-esprit.
En parallèle, l’utilisation de la musique est une puissante clé des voies de déverrouillage de l’accès aux ressentis. Les problématiques amenées pendant les séances, après un court échange verbal, sont explorées dans le corps par le mouvement ou la danse. Ce qui se vit est, ensuite, amené à être symbolisé pour permettre un processus de transformation.

Chaque personne est accueillie dans sa singularité, c'est pourquoi j'adapte les séances en fonction de ce qui émerge sur le moment.
le cadre thérapeutique
thérapie psycho-corporelle

FAIRE GRANDIR ET RENFORCER SA CONSCIENCE CORPORELLE

(Re)Créér une relation avec son corps

SE RECONNECTER A SON ENERGIE DE VIE

RESSENTIR SES SENSATIONS, Exprimer ses émotions

RETROUVER FLUIDITÉ ET
DÉTENTE DU CORPS

RETROUVER SA PLACE & SA PLEINE EXPRESSION

LES ATELIERS COLLECTIFS



ATELIER COLLECTIF POUR LES 9-15ANS

Danse ta Vie d 'ados ! 

Lieu : Centre ARTCOR - Rue Jacques-Grosselin 21, 1227 Carouge, GE
Date : à venir
Durée : 1h30 environ

Prix : 30CHF

Places limitées à 10 participant(e)s par atelier

Descriptif de l'atelier
La période de l’adolescence est souvent un passage chamboulant. Le corps qui change, les comparaisons, l’estime de soi qui baisse parfois. Les changements intérieurs rencontrent souvent un décalage avec l’extérieur.

Je propose des ateliers ludiques autour du mouvement pour se connecter avec son corps. Ces ateliers ont pour objectif de mettre un autre regard sur leur perception du corps et de leur identité, à travers le mouvement dansé. Mettre le corps en mouvement booste la confiance, l’acceptation et l’estime de soi, et ancre la joie. Une attention particulière est apportée à chacun(e), de manière individuelle, dans le groupe. Les maîtres-mots de ces ateliers sont : CRÉATIVITÉ - EXPRESSION - LIBÉRATION.

Exploration du mouvement et des musiques, propositions de créations artistiques spontanées. Pour développer la créativité et révéler/réveiller l’artiste en eux. Propositions de jeux dansés par petit groupe. Moments de partage verbal ou non en groupe pour exprimer le vécu physique, symbolique et/ou émotionnel traversé pendant l’atelier.

À la demande des parents ou de la participante, des thèmes spécifiques peuvent être abordés à la session suivante.

Approche ludique, pédagogique et thérapeutique.
Groupe danse art thérapie

ATELIER COLLECTIF 

Danse ta Vie d 'adultes ! 

Lieu : Centre ARTCOR - Rue Jacques-Grosselin 21, 1227 Carouge, GE
Date : une à deux fois par mois les jeudis
Durée : 1h30 environ

Prix : 30CHF

Places limitées à 10 participant(e)s par atelier

Descriptif de l'atelier
La Danse de Plein Potentiel® est une voie de la Danse Art Thérapie qui valorise l’émergence des ressources, qui invite à la connaissance de soi dans une pratique libre et intuitive. Laissez dissoudre vos limites par le mouvement dansé, laissez émerger votre créativité, et l’expression artistique de vous même. La pratique de la Danse de Plein Potentiel® libère notre façon unique, spontanée et naturelle d'être au monde.

Les séances de Danse de Plein Potentiel® s'adressent à toutes les personnes désireuses de s’explorer par la danse. Nul besoin d'esthétisme ou de technique, pas d'objectifs à atteindre... Soyez vous-même dans l’instant, dans votre coeur et votre propre ressenti.
Charte à lire avant les ateliers
Témoignages
  • "Depuis toujours, je me sens différente, incapable de répondre aux attentes sociales et culturelles imposées par la société. Coupable sans comprendre pourquoi, ayant l’impression de ne jamais satisfaire, de ne jamais être au bon endroit, incompétente, maladroite. Pendant des années, j’ai tenté de m’adapter, de comprendre, d’apprendre, de répondre à ce que l’autre me demande et, malgré toute cette bonne volonté, des réactions émotionnelles prenaient systématiquement le dessus. Alors j’ai mis un «bouchon» sur mes sentiments, je les ai neutralisés. Au final, mon hypersensibilité, mes perceptions différentes, plus intenses, m’ont isolée des autres et de moi.
    Puis, un jour, Pauline entre dans ma vie et me propose cet atelier de danse spontanée, à l’opposé de mon fonctionnement. Curieuse de la personne et de la méthode, je me suis inscrite. Ce fut une révélation ! Une incroyable expérience ! Belle, riche et précieuse car j’ai pu m’autoriser à revivre ces sensations neutralisées et contenues !
    ... la patience, l’écoute et la présence de Pauline calment la peur, la gêne et redonnent confiance; elles ont libéré la joie de l’enfant en moi ! Ces émotions qui me rendent heureuse, légère et pétillante comme des bulles et qui ouvrent la porte à ma créativité, à ma beauté et à mon pouvoir !
    Grâce à la proposition de Pauline, j’ai trouvé un espace bienveillant pour me (re)découvrir et m’exprimer!
    Mon corps et mon âme sont comblés !
    Merci."
    Isa



Exténuée, la petite fille s’endort et plonge dans un rêve. Elle l’aperçoit à nouveau. Ce n’est pas tout à fait clair, on dirait bien une lueur, ou non, plutôt une flamme.

Ça y est, elle la voit distinctement maintenant, danser juste devant ses yeux. Elle ne semble pas ardente, ce qui se trouve autour reste intact. Elle s’en approche mais celle-ci disparaît soudainement pour réapparaître quelques mètres plus loin.

Elle ne sait pas où cette flamme veut la mener mais, advienne que pourra, elle décide de la suivre et d’avancer !

Le cadre thérapeutique

Vous ou votre enfant /ado êtes accueilli dans votre singularité. Rien n'est imposé durant la séance. Elle se déroule à votre rythme, en fonction de vos limites et de vos possibilités de l’instant.

Un cadre thérapeutique contenant et sécurisant est créé entre la thérapeute et la personne accompagnée pour créer un continuum permettant l’accès aux profondeurs vulnérables puis à la transformation de celle-ci. Le temps, dans un espace bienveillant, permet au processus thérapeutique de se faire et à l’alliance d’exister.
L’accompagnement thérapeutique ne se substitue pas nécessairement à une psychothérapie verbale mais peut l’accompagner ou la préparer. Je peux travailler en collaboration avec le médecin ou la/le psychologue ou qui suit la personne accompagnée.

Il n'est pas nécessaire de savoir danser, d’avoir une pratique artistique ou des capacités dans ce domaine pour participer aux séances individuelles ainsi qu’aux différents ateliers. 

Le mouvement est déjà en chacun de nous. 

bienveillance

douceur

adaptabilité

soutien

Thérapeute psycho-corporelle à Genève

Pauline SALVI - Thérapeute par le mouvement et la danse

La danse apparait comme le fil rouge de ma vie. Elle m’accompagne depuis toute jeune dans un processus d'acceptation face à mon propre corps.

Prendre soin du corps a toujours été au coeur de ma pratique professionnelle et de mon développement personnel. Prendre soin du corps des personnes dans leur singularité, à tout âge, quelque soit leurs affections physiques ou mentales a été mon quotidien dans ma profession d'infirmière durant plusieurs années.

Certaines rencontres et évènements de vie ont été une porte ouverte à la rencontre de moi-même (m’aime) grâce à tout le parcours psychothérapeutique, la danse et d’autres techniques psycho-corporelles.

Toutes ces années d’expériences professionnelles et personnelles ont enrichies mon envie de transmettre et d'accompagner différemment.
Je crois d'ailleurs profondément qu'on nait tous danseurs, à notre façon.  
Le mouvement fait partie de la vie.
Ainsi est né Danse Ta Vie pour accompagner, en tant que thérapeute, les personnes qui ressentent le besoin de reprendre contact avec leurs corps pour y découvrir un allié.


Pauline Salvi - Infirmière diplômée 2007/2023 - CAS en conseil psychologique, Santé et famille (2021)- Formée 2 ans (2019-2020) à l'Analyse Psycho-organique® - Certification de danse de Plein Potentiel® et Danse Art thérapie (2023) - Formée à la technique de Danse Nia® (Neuromuscular Integrative Action) (2021) - Initiation en EFT, CNV et PNL - Certification pour animer des groupes de paroles (2019)

Tous les "outils" que je propose, je les ai vécus et expérimentés dans mon propre corps. Et je poursuis la pratique des méthodes que j’exerce professionnellement comme une hygiène personnelle.
rencontrer pauline
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Découvrir la thérapie psycho-corporelle par le mouvement et la danse

Bienvenue à chacun.e,
Il y a sans doute une multitude de raisons qui vous amène sur mon chemin. 
Que vous viviez une phase difficile (TCA, situation difficile, crise identitaire...) ou que vous soyez en quête d’une réconciliation avec votre corps, je vous accueille là où vous êtes, sans jugement et en toute confidentialité.

Je vous accompagne de manière personnalisée ou en groupe selon vos besoins.

N’hésitez pas à prendre contact avec moi pour toutes questions, ainsi nous pourrons décider ensemble si je suis la thérapeute idéale pour vous accompagner.

Cabinet de thérapie psycho-corporelle

Cabinet thérapie Genève Carouge
ARTCOR
Rue Jacques-Grosselin, 21, 1227 Carouge, GE

Modalités de paiement

Le paiement se fait en espèces, ou par TWINT. Tout rendez-vous annulé dans un délai inférieur à 48h est dû.
Reconnue ASCA, les séances peuvent être prise en charge par certaines assurances complémentaires.
THÉRAPIE psycho-CORPORELLE
par le mouvement et la danse
INDIVIDUEL & EN GROUPE
prise en charge des TCA
SUR GENÈVE
Thérapeute psycho-corporelle par le mouvement et la danse, spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire, sur Genève
contact
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